Meer dan één op de tien zwangere moeder wordt bedreigd door de zwangerschap diabetes. Ontdek de beste zes tips voor de preventie in de galerij van onbehandelde zwangerschapsdiabetes voor de gezondheid van het ongeboren kind in gevaar. Door middel van sport en goede voeding is gestational diabetes preventie. De praktijk Vita blijkt, dat helpt ook.
Zwangerschapsdiabetes is een van de meest voorkomende complicaties tijdens de zwangerschap. Door de verhoogde suikergehalte in het moederlijk bloed, de embryo ‘ s zijn overgewicht, die bemoeilijkt, onder andere, de geboorte is veel, en het risico van de jeugd Diabetes toegenomen. In het geval van de zwangere vrouwen zelf kunnen Urinewegen naast en renale bekken ontsteking evenals hypertensie. Zwangerschapsdiabetes kan voorkomen worden door de Zwangere vrouwen met bepaalde risicofactoren te vermijden.
Zwangerschapsdiabetes: u kunt voorkomen dat
De 6 belangrijkste tips om te voorkomen dat zwangerschapsdiabetes, nu in de gallery!
Overgewicht is een risicofactor voor zwangerschapsdiabetes
Hoe vaak zwangerschapsdiabetes treedt op?
Ongeveer 4,4 procent van alle zwangere vrouwen in het ontwikkelen van zwangerschapsdiabetes. De persoon in kwestie zelden alleen, dat je niet ziek, omdat de typische symptomen van Diabetes, zoals overmatige dorst en vaak plassen optreden. Daarom, in het geval van Zwangere vrouwen tussen de 24. en van de 28. De zwangerschap worden uitgevoerd, een week, een zogenaamde search proces. Bij vrouwen die een verhoogd risico voor de zwangerschap diabetes, kan het onderzoek in het eerste trimester van de zwangerschap. De volgende risico-factoren kunnen de kans verhogen dat een ziekte:
- Overgewicht
- Meerdere Miskramen
- De eigen geboortegewicht van meer dan 4000 gram
- Een kind uit een eerdere geboorte, kwam met meer dan 4000 gram op de wereld
- Een dichter familielid heeft Diabetes
- De vrouw is op het moment van de zwangerschap is het over 30 jaar oud
- Urine-glucose werd gedetecteerd
- Het vruchtwater volume is toegenomen
Wat helpt voor de zwangerschap diabetes?
In het Algemeen, de zwangerschapsdiabetes is in eerste instantie behandeld door een verandering in het Dieet. Een laag vet en vezelrijk dieet met veel fruit en groenten en volkoren producten is hier het beste. Ook goed eten met veel van de zogenaamde complexe koolhydraten – pasta, rijst en aardappelen. Ook regelmatige lichaamsbeweging heeft een positief effect op de zwangerschap diabetes – twee tot drie keer per 30 minuten wandelen, Fietsen of Zwemmen per week. Als de verandering in Dieet en sporten alleen zal leiden tot succes, ook moeten worden met een behandeling met insuline is begonnen.
