In het geval van winderigheid, de oorzaken zijn meestal onschuldig. Meestal worden ze veroorzaakt door te veel Gas in het maag-darmkanaal, vaak veroorzaakt door de voeding. In het bijzonder het aandeel van de vezels en koolhydraten is cruciaal voor een verhoogde aanmaak van darm-gassen.
Eten winderigheid veroorzaken
Peulvruchten kunnen leiden tot een opgeblazen gevoel
- Volkoren: Bevat veel onverteerbare vezels
- Tarwezemelen
- Granen
- Peulvruchten, zoals erwten, bonen en linzen
- Spruitjes
- Ui
- Knoflook
- Selderij
- Wortelen
- Bananen
- Pruimen
- Abrikoos
Door de bacteriële afbraak van deze voedsel in de darm, komt het tot een verhoogde vorming van gas: hoe groter Het aandeel van voedingsvezels en onverteerbare koolhydraten, hoe hoger de vorming van gas in het maag-darmkanaal. Ook suikervervangers zoals xylitol of sorbitol, die als een additief in veel voedingsmiddelen, en in hogere doses zijn een van de oorzaken van winderigheid.
Ook de individuele tolerantie van bepaalde voedingsmiddelen een belangrijke rol speelt. De intolerantie van melksuiker (lactose-intolerantie) en fruit suiker (fructose-intolerantie) kan leiden tot meer gasvorming in het maag-darmkanaal. Hetzelfde geldt voor een gluten-intolerantie (Coeliakie of de ziekte van de buikholte), en in de geneeskunde als een gluten-gevoelige enteropathie. Bij deze ziekte, een Overgevoeligheid voor bepaalde onderdelen van Gluten in granen.
Een van de mogelijke oorzaken van winderigheid van de besmetting met Giardia zijn parasieten die zich in de dunne darm
Andere oorzaken van een opgeblazen gevoel
- Bacteriële Overgroei van de dunne darm (blind zakje syndroom): in Dit geval, de dunne darm met bacteriën gekoloniseerd mislukken, en de inname van vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen wordt verstoord.
- Bij ziekten van de alvleesklier, deze vormen kunnen worden te weinig spijsverterings-enzymen, wat leidt tot problemen met de spijsvertering.
- Een infectie met Giardia lamblia: een infectie met deze parasiet leidt tot buikpijn, diarree en een opgeblazen gevoel.
- Het short bowel syndroom een stukje van de dunne darm ontbreekt. Dit kan operatief worden verwijderd van de kaart of van de geboorte ontbreken. Als gevolg van indigestie, en een verhoogde productie van gas kan optreden.
- Een speciaal dieet voedingssupplement, kan leiden tot meer gasvorming en dus een opgeblazen gevoel.
Het is echter niet alleen een toename gasvorming in het maag-darmkanaal is een mogelijke oorzaak van een opgeblazen gevoel, maar ook een verstoorde darmflora. Reden, een verminderd herstel van de gassen die door de micro-organismen in de darm (darmflora), zodat het weinig Gas wordt afgevoerd, wat leidt tot een opgeblazen gevoel. Dit kan zich bijvoorbeeld voordoen, als gevolg van de behandeling met antibiotica.
In het geval van winderigheid, aandoeningen van de maag-en darmwerking komen in de vraag veroorzaakt. Als de meest voorkomende oorzaak van intestinale gas in het prikkelbare darm syndroom, de oorzaken naast een opgeblazen gevoel, vaak buikpijn, krampen, en de Volheid of het gevoel van druk.
Verhoogde lucht slikken (aerophagia) is ook een mogelijke oorzaak van een opgeblazen gevoel en Winderigheid. De reden hiervoor kan kauwen van emotionele Stress of angst, maar ook verkeerde eetgewoonten, of frequente Kauwgom. Beïnvloed eten vaak te haastig en inslikken van veel lucht, die verzamelt in het maag-darmkanaal en om te ontsnappen, worden door Boeren of via de weg door de darmen als winderigheid.
