Wat te doen tegen angst? Als angst voor de ziekte

Bei Angststörung drehen sich die Gedanken nur noch um die Gefahr
Een angststoornis kan iedereen treffen. Het is belangrijk, in de tijd iets voor de angst om te tunDas gevoel van angst die iedereen kent. Maar wat gebeurt er wanneer u bemoeien met het leven? Hoe veel angst is normaal? Hier kunt u leren bij angststoornissen chronisch, wat kunt u doen voor angst en hoe Artsen helpen.

In het geval van een angststoornis de gedachten permanent op een potentieel snel optreden ramp: ziekte, werkloosheid of een ongeval. Deze Vorm van angst is niet verbonden aan een specifiek risico en te begrijpen, daarom is het moeilijk voor buitenstaanders. Maar voor de slachtoffers is zeer reëel en beklemmend.

Zorgen en angst kunnen ontwikkelen tot een angststoornis

Volgens een studie van de Universiteit van Dresden, elke vierde huis arts patiënt last heeft van een angststoornis. Het aantal van angst-patiënten is gestaag toegenomen in de afgelopen jaren, aldus Michaela Hombrecher van de techniker Krankenkasse. En niet alleen dat: Ook het aantal dagen die worden gemeld zijn, worden Beïnvloed als gevolg van een angststoornis ziek op het werk, is toegenomen. Vorig jaar waren ze er ontbreekt een gemiddelde van 56 dagen.

Wat precies veroorzaakt een angststoornis is niet bekend. Maar vaak zijn er externe omstandigheden die de aanval van de ziel: de werkloosheid of scheiding, epidemieën, in zwaar weer. Echter, vrouwen ongeveer twee keer zoveel kans om angst als mannen. Vooral tijdens de Menopauze, wanneer de hormonen gek.

De angst is duidelijk in elke Beïnvloed anders

Op het eerste de ziekte kan zich in lichamelijke klachten, zoals hartkloppingen, slaapstoornissen, vermoeidheid, gebrek aan concentratie merkbaar is. De symptomen zijn divers en moeilijk te classificeren. Daarnaast Beïnvloed uit schaamte of verplaatsing contact vaak alleen met hun fysieke klachten naar de dokter.

Angst – wat te doen?

Dus het duurt gemiddeld zeven jaar aan de diagnose. Dit is dodelijk zijn, omdat een snelle behandeling is belangrijk voor het verloop van de ziekte: hoe eerder de behandeling wordt begonnen, des te sneller verbetering van angst in standpunt. En toch, een studie heeft aangetoond dat 60 procent van de Patiënten nemen geen therapie. Het risico: Als de angst langer duurt, ze stollen. Dit kan leiden tot meer werk maken van het op een zeker punt het huis te verlaten. Ik kan aanraden aan iedereen iets te doen tegen de angst.

Prof. dr. Siegfried Kasper is het hoofd van het Universitair centrum voor psychiatrie en psychotherapie in Wenen. Hij geeft ons meer informatie over de ziekte angst:

Wat er precies is eigenlijk bang voor?

Iedereen is bang van. Normaal gesproken, maar alleen in situaties die zijn echt gevaarlijk. Dan vrees is nuttig en belangrijk voor de overleving. In gevaarlijke situaties ze zet ons lichaam alert. En het brengt ook een bepaalde spanning te leven. Wat is een goede moordmysterie zonder een beetje van de angst zou in het einde?

Wie kan een angststoornis?

In principe is elk. De gemiddelde leeftijd van de Patiënten was 36 jaar. Maar ook de 16-jarige Tiener kan lijden. Getroffen vrouwen tweemaal zo vaak als mannen. Ongeveer 15 procent van alle mensen lijdt op een bepaald moment in je leven om een angst voor ziekte.

Als u zich Zorgen maakt over ziek?

Een reden is het verlies van zekerheden. Een vaste baan, een huwelijk, aan het einde van hun levensduur. Dit alles is nu niet meer vanzelfsprekend. Angst patiënten zijn voortdurend bang. De aanleiding is vaak niet te begrijpen zijn, de mate maar. Angst beperkt Beïnvloed in het dagelijks leven, maakt je lijden.

Hoe ons belemmert in het dagelijks leven?

Elke keer dat de ziekte anders wordt uitgesproken. Het kan bijvoorbeeld zijn, dat houdt je in de office voortdurend over het feit dat de partners ziek wordt of een lid van de familie iets overkomt. De montage wordt dan niet meer maken.

Wat kunt u doen voor angst? Hoe kan Artsen helpen?

Er zijn psychotherapeutische en medicamenteuze behandeling benaderingen om angst in het handvat. Vaak geneesmiddelen brengen aanzienlijke verlichting. Relatief nieuw is een kruidenmiddel met een sterk geconcentreerde olie van lavendel is: Lasea. Het helpt om Angsten en een ronde streepje in de greep, en heeft minder bijwerkingen dan synthetische medicijnen. Maar ook in het over-the-counter producten, geldt het volgende: U dient een arts te raadplegen, behoudt de loop van de ziekte, en beslist of aanvulling van de psychotherapie nodig.

Hier, er is hulp

Basis informatie die, bijvoorbeeld, onder www.angst-auskunft.de, www.panik-attacken.de of in het geval van de duits-angst-self-help (DASH): Telefonisch advies op Tel.: 02131 463847, Mo. 10 – 12 UUR, Do. 16 – 18 uur begeleiding per E-Mail op www.panik-attacken.de online advies.

Als u zich zorgen maakt, moet u spreken met uw huisarts. Hij kan u een diagnose, het voorschrijven van medicatie, of een Verwijzing naar de therapie. Contacten self-help groepen, bijvoorbeeld onder www.angst-und-panik.de of ook op het dashboard.

Geef een reactie