Kon verbergen een anemie achter-de-ochtend uitputting? De praktijk Vita verklaard, resulterend in chronische vermoeidheid en hoe kunnen we het behandelen.
In de nacht, het lichaam vult zich met nieuwe energie, na ongeveer acht uur het geheugen vol is en begin je goed uitgerust in de dag – minstens zo zou het moeten zijn. Voelt u zich echter, in de Ochtend uitgeput en te moe uit bed en de hele dag door, er is iets mis. Praxisvit verduidelijkt de meest voorkomende oorzaken.
Bloedarmoede
Ook de binnenkant van de lippen en het tandvlees opvallend bleke of haar en nagels zijn zeer broos, een bloed-armoede is waarschijnlijk: Het bloed kan niet binden aan voldoende zuurstof. Het lichaam en vooral de hersenen zullen worden geleverd. In de meeste gevallen, een ijzertekort is het de schuld van, wat kan worden vastgesteld door een bloedtest snel. Vooral dierlijke producten, zoals vlees, eieren en melk zijn goede ijzer leveranciers. In gevallen van ernstig tekort, de inname van ijzer-preparaten is het nuttig.
Diabetes
Stoornissen in de bloedsuikerspiegel stofwisseling worden meestal ontdekt erg laat, omdat de eerste symptomen zijn moeilijk toe te wijzen. Vermoeidheid, lusteloosheid en verhoogde dorst één van deze niet-specifieke symptomen. In het geval van een reeds gediagnosticeerde en behandelde Diabetes vermoeidheid kunnen wijzen op een slechte instelling van de bloedsuikerspiegel. Een medisch onderzoek door de huis arts brengt informatie.
Drugs
Ook kunnen er medicijnen maken mensen zich moe voelt. Dus uitputting heeft een aantal van de meest voorkomende bijwerkingen van migraine medicijnen. De vermoeidheid is begonnen met het nemen of wisselen van een drug, je moet erover praten met de arts.
Lage Bloeddruk
De bloeddruk waarden zijn te laag (minder dan 105 60 mmHg), de door langdurige vermoeidheid merkbaar is. Vaak koude voeten en handen. In tegenstelling tot hoge bloeddruk, een te lage druk is vervelend, maar in veel gevallen is geen behandeling nodig. Zelfs eenvoudige rituelen in de Ochtend, zoals warme en koude douches, ‘ s morgens te oefenen of frisse lucht op het cardiovasculaire systeem en helpen om de bloeddruk te reguleren.
De werking van de schildklier
De schildklier produceert te weinig hormonen, en vele lichaamsfuncties zoals het metabolisme en de spijsvertering op een laag pitje. Voelt u zich moe, vaak meer in weerwil van eetlust gebrek aan gewicht. Voldoende jodium (vis) stimuleert de schildklier. In meer ernstige gevallen, alleen de inname van schildklier hormonen helpt, maar in de vorm van tabletten.
Snurken
Het is niet onderbroken door snurken tijdens de nacht kort van Adem, de hersenen krijgt te weinig zuurstof. De slaap is niet rustgevend. De slachtoffers zelf vaak zeggen niets van je Probleem. Notities kunnen hoofdpijn en duizeligheid na het opstaan. Tip: Een neus patch (uit de apotheek) en een uitbreiding van de neus en het kan voorkomen dat de ademhaling door de mond.
Hoe kan je slapen in een slaaplaboratorium?
Kamers: de Comfortabel ingerichte eenpersoons kamer met TV. Vaak de mogelijkheid om een begeleider.
Kabels: De kabels zijn zo met elkaar verbonden, dat de vrijheid van beweging in bed is niet beperkt. Technische apparatuur en personeel in aanvulling op de ruimte.
Vervaldatum: U kunt lezen of TV kijken. Zelfs als je slaapt een beetje anders dan thuis, de waarden zijn nog steeds zinvol.
