Vaak lusteloos, moe en bleek? Waarschuwing – het kan een anemie! Een bloed-beeldkwaliteit. Afhankelijk van de ernst van de bloedarmoede, de arts beslist over de therapie – vaak een verandering in de voeding is voldoende.
Constante vermoeidheid kunnen een waarschuwing van het lichaam en betekent: Het bloed van de vitale rode bloedcellen, de zogenaamde erytrocyten, ontbreken. In de volksmond spreekt men van bloedarmoede. Dit is de Naam die het raakt, maar niet helemaal, omdat het bloed niet minder. Integendeel, het kan niet meer worden vervoerd door het Gebrek aan rode bloedcellen, genoeg zuurstof door het lichaam. Het resultaat is dat de vitale organen niet voldoende geleverd. In het ergste geval, het gaat om een hartaanval of een beroerte. Meest oudere mensen, in het bijzonder vrouwen hebben last van een onbekende, om dit gebrek aan state – vaak.
De oorzaak van ondervoeding is meestal
Om in staat voldoende rode bloedcellen in de vorm, het lichaam heeft ijzer, Vitamine B 12 en foliumzuur. Deze bouwstenen ontbreekt, bijvoorbeeld door een gebrek aan voeding – het gaat om de anemie. Ook de gastro-intestinale problemen en chronische aandoeningen zoals nier-zwakte, reuma of kanker kunnen veroorzaken zoals een defect.
Drie belangrijke stoffen in het bloed
Ijzer zorgt voor transport van zuurstof in het bloed. De dagelijkse behoefte (voor vrouwen: ongeveer 15 mg; mannen: een beetje lager) is, bijvoorbeeld in 100 g varkenslever, 300 g doperwten, 250 g linzen of champignons 100 g tarwezemelen, 20 g peterselie.
Foliumzuur zorgt voor de verdeling van het bloed, de bloedvormende cellen in het beenmerg. De dagelijkse behoefte van 400 µ (microgram) dekt, vooral groene groenten, bijvoorbeeld, 250 g sla, verse spinazie, Groene of spruitjes.
Vitamine B 12 zorgt ervoor dat het lichaam kan gebruiken om de opgeslagen foliumzuur draagt actief bij aan de vorming van bloed. Voor de dagelijkse behoefte van ongeveer 3 µ twee eieren, 30 g van haring, 60 g van de regenboogforel, 100 g Camembert kaas, rundvlees en de rijke, bijvoorbeeld
Hartkloppingen en duizeligheid zijn waarschuwingsborden
De eerste symptomen die aangeven dat het lichaam is in Nood, haaruitval, Koude en broze nagels. Deze omvatten hoofdpijn en slapeloosheid. Veel patiënten klagen over hartkloppingen, want het lichaam probeert om meer bloed te pompen door het lichaam naar hem voorzien van zuurstof. De constante Congestie kan ook worden onthuld door duizeligheid, kortademigheid en problemen met de bloedsomloop. Gevaarlijk: concentratieproblemen en geheugenstoornissen kan zo sterk zijn dat het kan worden verward met de ziekte van Alzheimer.
Een bloed-afbeelding snel brengt duidelijkheid
Het eerste punt van contact voor de in-house arts. Hij regelde voor een zogenaamde bloed afbeelding. Zo kunt u snel bepalen of er voldoende rode bloedcellen. In het geval van een tekort, kan hij starten, afhankelijk van de ernst en de oorzaak van de therapie: In ernstige gevallen, de ontbrekende hoeveelheid rode bloedcellen door middel van een Transfusie is gevoerd – in milde gevallen een verandering in de voeding is vaak voldoende.
