Veel patiënten met een hartaanval gaan met soortgelijke vragen op het onderwerp van de gezondheid van het hart – onze experts zullen u duidelijk maken aufKann snurken breng mijn hart in gevaar? Hoe herken je een Angina pectoris? Wat hartpatiënten drukke echt: Twee Top cardiologen hier naar het antwoord op de belangrijkste vragen uit de dagelijkse praktijk.
Prof. Dr. Bernd Nowak van Frankfurt, lid van de Wetenschappelijke adviesraad van de duitse hartstichting, en Professor Dr. Bernhard Winkelmann van de Universiteit van Heidelberg, lid van de European society of cardiology, hebben de meeste patiënten belangrijk om de vragen uit hun dagelijkse praktijk te werken.
Hoe weet ik of mijn hart er iets mis was?
Prof. dr. Nowak: Veel van hen voelen zich moe en zwak, zo sterk is als voorheen. Je krijgt bijvoorbeeld bij het beklimmen van de trap iets buiten adem. Dit kan een zwakte, een opmerking op een hart. Daarna wordt de kracht van de hartspier is niet voldoende, de circulatie van het bloed te handhaven. Een teken van geavanceerde hartfalen is dat je kunt slapen, ‘ s nachts in bed, alleen met een verhoogde romp, om goede lucht. Laat de klachten in elk geval door een arts te verduidelijken.
U dient te nemen als een hart preventie dagelijks Aspirine?
Prof. dr. Nowak: Dat acetylsalicylzuur kan het ontstaan van hart-en vaatziekten bij voorheen Gezonde voorkomen, is niet bewezen. In het geval van Hart-en vaatziekten, de werkzame stof kan verlichten, maar eigenlijk zijn de klachten en de mate van Overleving te verbeteren.
Een dieet rijk aan fruit en groenten helpt het hart om te voorkomen dat het lijden
Er zijn voedingsmiddelen die kunnen beschermen mijn hart?
Prof. dr. Nowak: Ja, fruit en groenten zijn de echte hart van een beschermer en moet worden op het dining plan. Het beste in een kleurrijke Mix: rode Appels, groene paprika ‘ s, gele wortelen, blauwe druiven – hoe meer kleuren, hoe gezonder. Dagelijks volkoren producten, bijvoorbeeld havermout met fruit en amandelen. En twee keer per week vis (bijvoorbeeld zalm en makreel), zoals voorgesteld door het gezonde Mediterrane dieet.
Is zout echt zo gevaarlijk voor het hart, zoals je altijd hoort?
Prof. dr. Nowak: op de lange termijn, te veel zout kan de kans op hart-en vaatziekten. U kunt eten zoveel mogelijk niet meer dan vijf tot tien gram zout per dag en het seizoen plaats met kruiden. U niet zonder kunt, naast een hoog zout-bevattende voedingsmiddelen, kant en klaar maaltijden en Fast Food. Dit geldt met name voor patiënten die reeds lijden aan een hoge bloeddruk en hart-en zwakte.
Meer en meer vrouwen zijn eigenlijk krijg je een hartaanval?
Prof. Dr. Nowak: Ja. Ook voor het vrouwelijk geslacht op een hartaanval is nu veruit de meest voorkomende oorzaak van overlijden. Maar in de plaats van pijn in de borst of een Scheur in de linker Arm, een hartaanval bij vrouwen zijn vaak atypische, met de rug of de bovenbuik pijn. De meeste van de tijd komt het tot een heftige Misselijkheid, braken en zweten.
Snurken kan de schade aan het hart? Ja! Patiënten met slaapapneu (ademhaling pauzes) hebben een verhoogd risico om in de komende jaren een hartaanval
Is het waar dat snurken kan de aanval van het hart?
Prof. Dr. Nowak: Ja. Patiënten met slaapapneu (ademhaling pauzes) hebben een verhoogd risico om in de komende jaren een hartaanval. De reden: Het hart wordt geleverd met weinig zuurstof. U dient derhalve bij het geringste vermoeden van het aan de dokter!
Is het echt zo slecht als ik beschouw dat als een Roker op de pil?
Prof. Dr. Nowak: Ja. Je hebt een 20 maal hoger risico op een beroerte dan niet-rokers. Omdat de kunstmatige Oestrogenen in de pil (of, in het geval van hormoon vervangende therapie) is gemakkelijker stolsels bloed. Dat is niet alles, zolang de slagaders zijn gratis. Maar in de Mix met nicotine, ze verstoppen sneller, trombose, hart-aanval dreigt.
Ik heb geen contract mijn hart. Kan ik weglaten?
Prof. dr. Nowak: nee, om het te brengen in het ergste geval, met gevaar voor eigen leven! Praat met uw arts over de bijwerkingen. Hij kan voorschrijven, kunnen andere, beter verdragen drugs.
Mijn cholesterol is te hoog. Ik moet afzien met de Kerst gans?
Prof. Winkelmann: Geen. Een Kerst gans met de huid heeft een hoog vetgehalte. Maar het cholesterol gehalte en de verhouding van de verzadigde vetzuren die het cholesterol niveau kan verhogen van mensen, de gebraden Gans, in vergelijking met andere vleessoorten, is laag.
Kan wijzen op de gele knobbeltjes op het oog hartproblemen?
Prof. Winkelmann: Ja, de zogenaamde Xanthelasmas bestaan uit cholesterol, en kan dus op de wijs van vetophopingen in het lichaam. Voor cardiologen dus een belangrijke mogelijke aanwijzing voor een op handen zijnde hart-en vaatziekten.
Diëten zijn gevaarlijk voor het hart?
Hart patiënten moeten bespreken met een dieet met een arts – een gebrek aan vitaliteit, het hart kan schade stoffen meer
Prof. Winkelmann: Extreme honger diëten, die zijn afgestemd op een eenzijdig dieet, Ja. Het lichaam is niet voldoende vitale stoffen. Dus, het gaat om symptomen van een tekort, en wel ten gevolge van welke organen zijn beschadigd, en hartritme storing kan optreden. Daarom mijn advies aan iedereen Die wil al hart problemen, of in ieder geval zeer veel gewicht te verliezen, moet je altijd doen onder medisch toezicht.
Wanneer maak je van een koude sport?
Prof. Winkelmann: Wie voelt zich moe, moet u uzelf trakteren op een multi-week break. Om te kunnen intense sport in het ergste geval, leiden tot ontstekingen van de hartspier. Als het koud is, langer duurt dan normaal of zwaarder-dan-gebruikelijke verschijning, moet je zeker naar de dokter gaan.
Elk van de knelpunten in de borst naar het hart problemen?
Prof. Winkelmann: nee, maag -, long-en vaatziekten, of spanning kan maken op de linkerkant van de borst zichtbaar. In het geval van onbekende oorzaak van alle van de borst moet worden onderzocht pijn door de arts. Voorzichtigheid is vereist, als de spanning in de borst, een sterke Trek -, druk-gevoelens of pijn optreden, die verdwijnen in rust. Dit vertelt de arts Angina pectoris (hart Enge). Pijn op de borst die blijven bestaan, zelfs in de slaap, kan het signaal van een hartaanval en moet onmiddellijk worden medisch onderzocht.
U moet ieder jaar voor een hart Controleren?
Prof. Winkelmann: nee, in het normale geval is het voldoende, na de leeftijd van 35 jaar, elke twee jaar, de cardio-Check (Check-up 35). Hoog-risico patiënten, bijvoorbeeld met Overgewicht, vet metabolisme aandoeningen, hoge bloeddruk, diabetes, en rokers moeten nemen van het onderzoek jaarlijks. Voor het onderzoek van een stress-ECG, bijvoorbeeld. Hier, de Patiënt komt op een Fiets Ergometer, terwijl de arts vast elektroden op de borst, armen en benen hart stromen, hartslag en bloeddruk (de ziekenfondsen betalen).
