Een dagelijks dagelijks zout water-nasale irrigatie kan voorkomen dat verkoudheid heb je geprobeerd? Een neusbad is één van de meest beproefde methoden, vervelend loopneus en zich te ontdoen van een verstopte neus, sinussen een duidelijke manier. Het helpt los te komen van de slijmvliezen en spoel ziekteverwekkers uit de neus.
Het zoute water hydrateert de neus slijmvliezen
Voor spoeling, los een halve theelepel zeezout of Neusspray zoutoplossing soluş tion (apotheek) in 250 ml warm water en doe de oplossing in een neusbad (verkrijgbaar bij de drogist). De zout oplossing hydrateert de slijmvliezen van de neus, kunt u te ontstoppen en te spoelen virussen.
Een neus werk douche
De spoel zelf, je moet verrichten boven de gootsteen. De Opening van het neusbad in een neusgat en het hoofd iets naar links kantelen. Om de zoutoplossing stroomt oplossing is niet in de keel, maar uit het andere neusgat, de mond, terwijl zijn geopend. Dan, het snuiten van de neus, en de procedure voorzichtig herhaal aan de andere kant. Om niet te irriteren, de slijmvliezen, de deskundigen adviseren om te spoelen met een maximum van een week lang elke dag.
Neus douche helpt ook bij hooikoorts
Sommige hooikoorts patiënten klagen nu dat hun allergische triggers, bijvoorbeeld van de berk, beuk, hazelaar of wilg zijn weer op de weg. Het resultaat: een gezwollen neus slijmvliezen, werkten nasale ademhaling. Ook hier een neus helpt douche. Dus, het slijmvlies is bevrijd effectief van de allergenen, zoals in het geval van een reiniging van het huis. De zoutoplossing verzacht de slijmvliezen en allergische reacties verdwijnen.
