Maag ongemak kan vele oorzaken hebben. Ze houden meer en niet met de remedies van het huis en het Dieet te verlichten, dat moet je een arts hebben voedselintolerantie, medicatie, of te veel Stress, pijn en krampen in de buik kan een verscheidenheid van oorzaken aufsuchenOb. Hier, jij, wat zijn de meest voorkomende oorzaken van maagklachten zijn ervaren.
Maagklachten door medicijnen
Vaak antibiotica de maag en leiden tot ongemak. Omdat ze vernietigen alle bacteriën, niet alleen schadelijk, maar ook nuttig. De darmflora raakt uit balans. Het resultaat is kramp-achtige pijn.
Beweging tegen maag klachten
Lichaamsbeweging stimuleert de lediging van de maag en verbetert de beweeglijkheid van de darm: Dit zal de snelheid van de spijsvertering. In geval van een opgeblazen gevoel of obstipatie, een lange wandeling kunt verlichten eigenlijk ongemak in uw maag.
Maag ongemak door middel van dieet
De belangrijkste trigger voor maagklachten suiker, vet en meel. Maar het kan een intolerantie. Om te verduidelijken op het beste boek over wat je eet en hoe je reageert.
De tien meest voorkomende symptomen
Maagpijn door Stress
Dat, haasten om het voedsel raakt de maag, is bekend. Echter, de zenuwcellen in het maag-darmkanaal direct verbonden met de hersenen en gevoelig zijn voor Stress. Ontspanning technieken helpen om de maag tot rust te brengen.
Genen de oorzaak zijn van maag-aandoeningen
Intolerantie voor melksuiker (lactose), vruchten-suiker (fructose) of Gluten kan leiden tot diarree, een opgeblazen gevoel of buikkrampen. In het Algemeen, de beschikking voor dit ligt in de genen. Meer zelden, ze zich voordoen als een laat gevolg van de ziekte.
