Wetenschappers hebben nu ontdekt wat zijn de triggers voor het hameren hoofdpijn en wat helpt bij migraine echt, er zijn migraine persoonlijkheden? En wat echt helpt tegen de helse hoofdpijn? Experts zijn van het fenomeen dichter op het spoor. Prof. Dr. Hartmut Göbel van de pijn kliniek in Kiel over de nieuwste resultaten van het onderzoek en de behandeling benaderingen.
Experts schatten dat in Duitsland elke dag, ongeveer 900 000 mensen die last hebben van migraine. Maar slechts drie van de tien mensen weet niet de naam van uw ziekte. Velen proberen zonder een diagnose voor hun hoofdpijn. Het zou aan te raden om een specialist te zien aan het vinden van een geschikte therapie. Professionals, zoals Prof. Dr. Hartmut Göbel van de pijn kliniek in Kiel weten het beste wat er is voor migraine en hoe je de pijn in het handvat.
De beste hulp voor migraine
Voor de behandeling, is het belangrijk om de triggers en vermijd, indien mogelijk, zegt migraine specialist. Een pijn op de agenda wordt gebruikt om hen op te sporen. Het moet komen om de aanval te helpen moderne producten.
Medicijnen van de dokter: Tijdens de aanval moet, indien mogelijk, snel en effectief ingegrepen. De meest effectieve medicijnen, vandaag de dag, zijn triptanen, die zijn geselecteerd in het individueel overleg, zegt Dr. Goebel. Ze blokkeren het vrijkomen van neurotransmitter stoffen en ook op te treden tegen begeleidende symptomen zoals Misselijkheid, braken, licht en geluid-gevoeligheid. Dit is de snelste helpen met migraine.
Trakteer uzelf: wat voor soort pijnstillers zijn acetylsalicylzuur, Ibuprofen en Paracetamol. Bruistabletten worden geabsorbeerd sneller en zijn daarom meer effectieve, zegt Dr. Goebel. Om te voorkomen dat overmatig gebruik, wat op zijn beurt kan leiden tot hoofdpijn, pijnstillers tot een maximum van tien dagen per maand.
Deskundige, Prof. Dr. med. Dipl. Psych. Hartmut Göbel: Voor de behandeling van migraine is het vinden van de triggers en vermijd zo veel mogelijk
Smart preventie: De nadruk in de moderne therapie is om migraine te voorkomen, zegt de expert. Een regelmatig dieet, breekt in het dagelijks leven, een Balans tussen werk en vrije tijd, ontspanning technieken, en regelmatig endurance sport. Het beste kan helpen in de preventie van migraine.
Alternatieven uit te proberen: Vraag acupunctuur of Biofeedback methode waarbij men leert om de controle van de onwillekeurige lichaamsfuncties komen. Het is echter ook belangrijk: een Passieve Liggen niet alleen werken. Prof. Dr. Hartmut Göbel: De Betrokken partijen zijn verantwoordelijkheid moeten nemen en hun dagelijks leven op een manier dat vermindert de kans op epileptische aanvallen.
De ware oorzaken van migraine
Sensorische overbelasting: Zoals we nu weten, is het zenuwstelsel van de migraine patiënten is constant onder hoge spanning. Prikkels worden eerder en sneller opgenomen door de hersenen en meer wendbare processen, zegt Professor Dr. Göbel. Tot voor Kort was het nog niet bekend waarom dat zo is. Maar hier heb je een ontdekking gedaan: Waarschijnlijk niet op een specifieke verandering in het genetische materiaal voor de specifieke prikkelbaarheid van de zenuwcellen die verantwoordelijk is, aldus de expert. Dat is, De neiging om migraine is aangeboren.
Micro-ontsteking: Een vaste prikkelverwerking – de geluiden positief. Maar neurologisch, het heeft verstrekkende gevolgen: te snel of te lange termijn Overbelasting van de zenuwcellen, het gaat om een verdeling van hun energievoorziening. De controle ontspoord, en van de zenuwcellen van pijn-inducerende te vrij worden aangeboden set van stoffen. Ignite verbergt de wanden van de aderen en de hersenen en veroorzaken pijn, hartkloppingen, Migraine hoofdpijn, zegt Dr. Goebel.
Gewone Migraine Triggers
Hulp bij migraine: licht kan leiden tot een epileptische aanval. Dus is het eerst handig om te donkerder de kamer
Bij mensen die een aanleg voor migraine kan leiden tot een verscheidenheid van factoren, een plotselinge verandering in het zenuwstelsel, en daarmee een aanval. Deze triggers kunnen zeer divers zijn. De meest Getroffen reageren niet alleen op één, maar op meerdere.
Hormonen: Uit klinische studies weten we dat een plotselinge daling van de oestrogeenspiegels is een mogelijke uitlokkende factor, zegt Dr. Goebel. In het geval van gevoelige vrouwen, de tijdige toediening van Oestrogeen kan helpen om een aanval te voorkomen.
Het ritme verandert: Een van de factoren is ook heel vaak de laatste strohalm, veranderingen in het dagelijkse ritme. Dit zou een gemiste maaltijd, het ontbreken van vloeistof of te weinig slapen, vertelt Prof. Dr Göbel. Een regelmatige dagelijkse routine is belangrijk, daarom, voor mensen met migraine.
Externe prikkels: licht, geluid, geuren kan overstimulate een overeenkomstige aanleg, de zenuw.
Psyche: Meer sensaties zijn ook vaak achter een aanval. Dus Stress, angst, maar ook vreugde kan leiden tot hoofdpijn.
Bepaalde voedingsmiddelen: in het verleden werd gedacht dat chocolade of kaas kan migraine veroorzaken. Maar vandaag de dag weten we dat de onbedwingbare trek na zo calorie-rijk voedsel is om te worden geïnterpreteerd als een voorbode-een Symptoom is, legt Prof. Dr Göbel. Hier moeten we niet verwarren dus oorzaak-en-effect. Echter, alcohol, zoals rode wijn daadwerkelijk kan leiden tot migraine-aanvallen, zegt de expert.
