Een schouder stijfheid zijn de meeste vrouwen begint vanaf 50 betroffenOft met lichte pijn in de schouder, vooral in de nacht. Dan wordt het steeds moeilijker om de Arm te bewegen naar boven of naar achteren totdat het uiteindelijk bijna onmogelijk.
De elleboog niet boven de schouder hoogte te worden opgeheven, bijvoorbeeld bij het föhnen. Dr. Julian Bleek, een arts bij de AOK bundesverband, adviseert de betrokken partijen om te gaan met deze klachten naar de dokter: Alleen een deskundige kan bepalen wat de ziekte of letsel als gevolg van deze problemen.
Vaak is de zogenaamde schouder is achter de klachten van stijfheid, van de meeste mensen vanaf de leeftijd van vijftig worden beïnvloed. Vrouwen vaker dan mannen. Een jaar lang kan verlaten van de schouder stijf, alsof ze bevroren zijn – vandaar de bijnaam bevroren schouder. Alleen dan is mobiliteit komen langzaam terug. Niet altijd, maar vaak kunnen bewegen van de Getroffen na één tot drie jaar, dan wordt het weer zo goed als voorheen.
Frozen shoulder zal genezen door zichzelf
De frozen shoulder wordt veroorzaakt door verklevingen in het gewrichtskapsel, die vergelijkbaar zijn met littekens. Door de verdikking van het weefsel van de capsule. In gevolg, de schouder doet pijn en is altijd onveranderlijk. De reden waarom dit gebeurt precies, is niet bekend. Sommige experts wijzen erop dat de stofwisseling is ontspoord op dit punt, en het Transport van voedingsstoffen naar de omliggende spieren werken niet meer. Ook de inflammatoire processen een rol spelen.
Het is zeker dat de frozen shoulder is een langdurig en pijnlijk, maar op zichzelf geneest. Helaas, je kunt het verlichten van het ongemak bij de meeste, het genezingsproces, maar niet versnellen. Van de vele mensen die Getroffen zijn door de warmte, te worden gezien of koude kompressen als gunstig. Of pijnstillende en anti-inflammatoire helpen anti-inflammatoire geneesmiddelen, er is geen wetenschappelijk bewijs.
In het geval van schouder stijfheid is de mogelijkheid van een cortisone-behandeling
Cortison-tabletten of kan het verbeteren van het spuiten van de mobiliteit en het verlichten van de pijn, zijn vanwege de bijwerkingen, maar slechts voor een korte-termijn-therapie. Ook is hun effect in de tijd beperkt is.
Dit is ook van toepassing op een procedure die onder plaatselijke verdoving, een mengsel van cortisone, een zoutoplossing en water in het gewricht wordt geïnjecteerd (Buik arthrography). Ook deze behandeling aan het verwijden van de gezamenlijke, verliest zijn werking na een paar weken.
In het geval van behandeling met ultrasone golven, Laser, of magneetveld therapie is nog niet aangetoond dat deze therapie effectief zijn.
In het geval van fysiotherapie, de therapeuten proberen te rekken van het pijnlijke gewricht en het meer mobiel te zijn. De genezing niet de ziekte, maar in ieder geval om ervoor te zorgen dat de omliggende spieren sterk blijven en niet door de duur van de verstijving atrofie.
In de Video die je zal ook leren wat drie Oefeningen kunnen helpen met de schouder problemen:
