Met water en zeep meerdere malen per dag de handen wassen zorgvuldig – dit is de beste virus protection maatregelen, vooral norovirus(diarree, braken) en Rhino virus (verkoudheid), die ons nu. Deskundigen adviseren om eenvoudige middelen, om de pest te voorkomen dat de geesten:
Water en zeep!
Op de oppervlakken van objecten vast te houden aan het Noro-Virus voor zeven dagen. Dus, op toetsenborden van computers, telefoons, Türkliniken en metro bereikbaar. Wist u dat op het toetsenbord van de Computer, 400 keer meer bacteriën stoeien dan op een toilet? Sinds enige helpt: Met water en zeep meerdere malen per dag je handen wassen! Het beschermt dan ook voor een andere Transmissie pad, de handen schudden.
Houd je afstand, neem dan
Wanneer Niezen in de Rhino-Virus explosie is gegooid snel uit de neus, en kunnen anderen besmetten. Daarom, ter bescherming van uw medemens, wanneer je Niezen in een zakdoek voor de neus en de mond. Het is het beste om te voorkomen dat in koude plaatsen met veel mensen.
Een sterke verdediging beschermt
De beste preventie is van een intacte immuunsysteem. Vitamine C (bijvoorbeeld in duindoorn sap, spruitjes) versterkt het. Ook: Ga vaak naar buiten en bewegen in de frisse lucht.
