Vrouwen die last hebben van depressie, nodig om te leren tekenen grenzen op te komen en duidelijk wat ze willen, vrouwen twee keer zoveel kans op een depressie als mannen. De redenen die de psycholoog Ursula Nuber vertelt in een Interview.
Waarom zijn vrouwen vaker depressief zijn dan mannen?
Ze zijn blootgesteld aan andere stress factoren. Veel vrouwen hebben kinderen, een baan en een huishouden onder een hoed en u denkt dat het perfect. En: 80 procent van de it, de zieke, die de zorg voor familieleden. Neem niet zoveel last, maar vaak is de waardering die je wilt. Dit kan vrouwen depressief.
Hoe kan ik het herkennen van een Depressie?
Als een staat van diepe vermoeidheid duurt weken. Zelfs eenvoudige bewegingen moeilijk, je kan vooruit kijken en niets meer.
Ursula Nuber: is een gekwalificeerd psycholoog met een eigen praktijk, auteur, als waarnemer van de auteur. Editor-in-chief van de psychologie van Vandaag. Je weet de redenen van depressie
Wat is de rol van het partnerschap?
Vrouwen hebben een sterke behoefte aan nabijheid en aandacht. Het zal niet in staat zijn om te voldoen aan vele mannen omdat ze het niet begrijpen. In orde niet in gevaar brengen van de relatie, vrouwen Uiten hun behoeften en frustratie. Ook maakt je depressief.
Wat doen depressie getroffen vrouwen?
Je nodig hebt om te leren tekenen grenzen op te komen en duidelijk wat je wilt. Handig is ook als je het kan vinden buiten de relatie erkenning – zoals door middel van een Hobby of goede vrienden.
