60-jaar-oude mensen die eet elke dag chocolade, hebben de hersenen van een 30-jarige van normale mentale achteruitgang op oudere leeftijd is vaak versneld door ziekten zoals de ziekte van Alzheimer . Echter, de onderzoekers hebben een zoete tegengif tegen het verval van de herinneringen: chocolade. De praktijk Vita heeft voor u de feiten.
Een recente studie van Columbia University laat zien dat bepaalde bestanddelen van cacao vertraging van de mentale achteruitgang op hoge leeftijd of door ziekte, maar alleen de cognitieve prestaties kunnen verbeteren.
Oefening en chocolade
Achtergrond de ontdekking van een oudere studie werd gevonden dat door lichaamsbeweging (minstens 20 minuten per dag) de verwording effecten op de hersenen, wat kan, bijvoorbeeld, worden door de ziekte van Alzheimer veroorzaakt worden beperkt.
In de nu gepubliceerde studie, vonden de onderzoekers dat de combinatie van dagelijkse oefening en een Flavanol (een bestanddeel van cacao) verhoogt dit positieve effect significant en de mentale Degeneratie meer vertraagt en zelfs worden teruggedraaid. Daarom, beweging en Flavanol voor belangrijke wijzigingen in de dentate Gyrus – het gebied in de hersenen dat het vormen van nieuwe herinneringen.
Hersenen verjongd 30 jaar
De deelname in het onderzoek zijn de proefpersonen waren tussen de 50 en 69 jaar, en ontvangen over een periode van drie maanden van het dagelijks 900 milligram Flavanol toegediend – ongeveer gelijk aan het bedrag omvat ook de helft van een bar van donkere chocolade.
De resultaten waren geweldig. Na drie maanden, alle onderwerpen significante cognitieve verbeteringen. Volgens de onderzoekers was er een 60-jaar oude studie van de deelnemers, volgens de wijk, jaar van de behandeling, de geestelijke Geschiktheid van een 30-Jaar oud was.
Hamburg-harburg, 27. Oktober 2014
