Hoe houd je hersenen in de stress van het dagelijkse leven past? De foto ‘ s in de gallery te klikken en meer erfahrenTag-tot-dag maakt onze hersenen verbazingwekkende dingen: Slechts een paar milliseconden, is het nodig om het vastleggen van beelden en geluiden uit onze omgeving. En Amerikaanse onderzoekers vonden nu: Zelfs als we ingeslapen zijn, ons denken orgel met ongeveer 30 watt zo veel energie dat het zou kunnen doen om een lamp te branden.
Geen wonder, als dit maximale vermogen is tussen de maaltijden door ook valt hard, we zijn ongericht en vergeetachtig. Dit is heel normaal. Maar we kunnen veel doen om te trainen onze hersenen en ons geheugen passen. Bijvoorbeeld door te bellen met het brain-vriendelijke dieet.
Klik via onze foto-galerij – Wij zullen u vertellen wat belangrijk is in het dagelijks leven en hoe train je je hersenen.
