Aambeien: deze 5 soorten van sport die je moet vermijden

Joggerin im Park
Zelfs als aambeien oefening helpt – een aantal van de sporten van schade. Je weet dat in de galerij, die de beweging kunnen problemen hebben met de aambeien te verlichten. Maar wees voorzichtig: met Name sommige sporten kan zelfs schade veroorzaken. Om te zien welke het zijn.

We hebben allemaal aambeien, maar bijna niemand praat erover, als je problemen. Deze zwellichamen vorm in het slijmvlies van de endeldarm met een dichte vasculaire kussens worden gebruikt voor het afdichten van. U vergroot, maar we voelen dit als een jeuk of Branderig gevoel in de anale regio. In het slechtste geval kan dit leiden tot lekt of bloeden.

De belangrijkste oorzaak van de klachten is zwakte van bindweefsel. Dus, vrouwen vaker dan mannen. Andere factoren zijn Overgewicht, een vezelarme voeding en onvoldoende lichaamsbeweging. Sport kan ook het geval van aambeien is een oplossing voor twee van deze risicofactoren. Maar pas op, voordat je aan de slag nu: een Aantal van de sporten van schade aambeien meer dan dat ze helpen!

Klik op de foto galerij en leren welke zijn het.

Geef een reactie