Welk kussen is geschikt voor mij?

Guter Schlaf durch das richtige Kissen
Zijn er slaaphouding, juiste kussens. We leggen uit hoe u uw optimale kussen de verkeerde kussen spanning zijn bijna onvermijdelijk. De praktijk Vita onthult, wat is het kussen voor welke slaaphouding is het best geschikt is.

Een goede nachtrust is niet alleen een kwestie van fysieke en mentale gezondheid – in het bijzonder belangrijk voor een bijpassende hoofdkussen. Een kussen te dik of te dun is kan leiden tot nek problemen zoals spanning. Het ideale kussen ondersteuning van de wervelkolom bij de Regeneratie door het hoofd ondersteunt, zodat de wervelkolom is in het gebied van de nek in een rechte lijn.

Een kussen volgens de gewoonte slapen

Maar ook de slaapgewoonten spelen een grote rol in de zoektocht naar het juiste kussen: maag dwarsliggers nodig een ander kussen dan terug dwarsliggers.

Het ideale kussen voor uw slaaphouding

In de galerie Welk kussen past bij mij, vertelt de praktijk Vita, zoals het ideale kussen voor elke slaaphouding moet worden.

In de Video, dokter John legt uit hoe u de perfecte kussen

Geef een reactie