Waarom we drinken, Stress, meer koffie

Koffein kann die Folgen von chronischem Stress mindern
Cafeïne kan de gevolgen van chronische Stress mindernSie constant last van Stress? Dan moet je meer drinken koffie. Omdat cafeïne niet alleen je wakker houdt – het-gerelateerde problemen met het geheugen, depressies en angststoornissen ook beschermt tegen stress. Hoe gaat dat in zijn werk? We zullen onthullen.

Incidentele Stress is positief. Het lichaam is in een voortdurende staat van paraatheid, de persoon voelt zich leeg en burn-out. En deze constante stress heeft gevolgen: het vermindert het concentratievermogen, bevordert de depressie en angst en verhoogt de Burn-Out risico. In stressvolle situaties, meer en meer mensen hun toevlucht tot koffie. Nu onlangs in het tijdschrift ‘Proceedings of the National Academy of Sciences publiceerde een studie met muizen suggereert dat de stimulerende kracht alleen wakker, maar is in staat om het verminderen van de gevolgen van stress. Dit is het resultaat onderzoekers aan de Universiteit van Coimbra in Portugal.

Minder stress symptomen na cafeïne

In hun studie, de wetenschappers de blootgestelde muizen voor drie weken onder Stress: De dieren hadden om te zwemmen, een doolhof te doorkruisen, in een zwembad, en werden opgeheven door de staart in de hoogte. De dosis van één gram per Liter. Als een resultaat, de muizen minder snel gegroeid, ze leek hulpeloos en bang, konden erger, en had meer stress hormonen in het bloed. Het drinkwater werd verrijkt met cafeïne, je ging aanzienlijk beter. Je stress symptomen waren een stuk zwakker: ze waren minder angstig en presteerden beter in het geheugen testen.

Koffie blokken een Receptor in de hersenen

Verantwoordelijk voor dit beschermend effect, onderzoekers van de adenosine Receptoren A24R – een docking site in de hersenen, die de symptomen van stress. Duur van de belasting zorgt ervoor dat de verbinding van de zenuwcellen (synapsen) maken meer adenosine receptoren worden gevormd. Vooral in de Hippocampus is voor het geheugen en het Leren om de leiding te nemen van de werking van de synapsen. Cafeïne remt duidelijk zijn die mechanismen in de hersenen, die in het geval van chronische Stress, vergeetachtig, angstig, door te binden aan de Receptor A24R en deze stress reactie zal worden geblokkeerd. De onderzoekers suggereren dat deze bevinding opent ook voor de stress therapie bij mensen, nieuwe benaderingen, zoals gewone koffie continue stress kan voorkomen verband met psychische stoornissen.

Hamburg-harburg, 9. Juni

Geef een reactie