Als uw maximum op Één been staan, de tijd is te kort, het zou een teken van een ziekte in de hersenen. Hoe lang doe je om op een been om op te staan? Een serieuze poging zou de moeite waard zijn. Omdat onderzoekers hebben gevonden dat er een directe verbinding met de Één-been-stand en een micro-angiopathie in de hersenen, wat kan leiden tot een beroerte of geestelijke achteruitgang.
Voor de studie, het onderzoeksteam van Professor Yasuharu Tabara, van de Universiteit van Kyoto in Japan onderzocht de stabiliteit van 841 vrouwen en 546 mannen met een gemiddelde leeftijd van 67 jaar. De onderwerpen moeten staan voor 60 seconden met open ogen op één been. Het was niet gemeten hoe lang vrouwen en mannen op een been te houden, maar ook hoeveel je moest vechten om de Balans te houden. Bovendien, de artsen onderzocht met een mri-tomograph, de gezondheid van de bloedvaten in de hersenen van de proefpersonen.
Microangiopathy en lakunäre cerebrale infarcten
Minstens 20 procent van alle cerebrale infarcten zijn de zogenaamde lakunäre cerebrale infarcten. De oorzaken zijn meestal een micro-angiopathie (micro-bloeding) – vaak in verband met een langdurige hoge bloeddruk – in het bereik van zeer kleine bloedvaten, om beschadiging van de vaatwanden. Dit leidt tot een Schip lassen en de bloedtoevoer naar de hersenen, en uiteindelijk tot een herseninfarct. De gevolgen kunnen symptomen zoals verlamming of ernstige motorische beperkingen. Zowel vasculaire ziekte – Microangiopathy en lakunäre hersen infarcten optreden, maar zonder klinische symptomen, die veel Patiënten niet worden behandeld en de ziekte zal blijven tot het Optreden van de symptomen onopgemerkt blijven.
Één-been-stand-tijd, onthult een microangiopathy in de hersenen
Het resultaat: De onderzoekers vonden een significante relatie tussen Een één-been-stand-tijd van minder dan 20 seconden, en beschadiging van de bloedvaten in de hersenen, de zogenaamde micro-angiopathie (micro-bloeding). Deze cerebral small vessel disease – de onderzoekers verklaren – latere-en vaatziekten, zoals een herseninfarct of een vasculaire-gerelateerde afname van de mentale prestaties.
De resultaten van de metingen bleek ook dat, omgekeerd, 30 procent van de mensen, waarin de magnetische display resonantie tomografische onderzoek informatie op ten minste twee microangiopathy had, waren niet in staat om vast te houden gedurende meer dan 20 seconden om de Balans. De meting van de op Één been staande tijd is dan ook een betrouwbare indicatie van de aanwezigheid of afwezigheid van gevaarlijke afwijkingen in de hersenen.
Microangiopathy? Doe de Test
Een make u de been tijden-Test thuis: ga op één been staan en je stopt met je. Het oppervlak waarop je de Test moet worden, en zij zelf niet moe, dronken of ziek zijn. Herhaal dit proces tot slot twee Keer. De resulterende keer samen en delen ze door drie. Je hebt nu een gemiddelde van hun Één-been-stand-tijd. Deze waarde moet lager zijn dan 20 seconden, is het raadzaam om een arts te zien en de zaak verder onderzoeken.
