Als een remedie voor spierkrampen veel Magnesium. Maar wist u dat de mineralen kunnen ook helpen om de bloedsuikerspiegel te reguleren en dus het risico van Diabetes? Klik hier om te lezen hoe Magnesium Diabetes kan voorkomen.
Een grote belang van Magnesium voor de spieren en het zenuwstelsel. Het zorgt voor de ontspanning van de spieren – dit is belangrijk om te voorkomen dat spierkrampen. Voor veel mensen zorgt hoofdpijn en fibromyalgie, de vezel-spier-pijn. Als onderdeel van het skelet, het is goed voor sterke botten is belangrijk. En de weinigen weten dat Magnesium ontvouwt zich zelfs positieve effecten op de bloedsuikerspiegel. Diabetici moeten dus altijd aandacht besteden aan een evenwichtige Magnesium-niveau.
Overgewicht verhoogt risico op Diabetes
Voor de opkomst van deze mensen lijden – ongeveer tien procent van de duitse diabetici – is Obesitas een Centrale rol spelen. Met het verhogen van het gewicht het risico van Diabetes, omdat het overtollige vetreserves, met name het overtollige vet rond de buik en heupen, kunnen invloed hebben op de stofwisseling verhoogt.
Klachten worden toegevoegd aan de verstoring in de suiker van het bloed van de stofwisseling, zoals een hoge bloeddruk en verhoogde cholesterol waarden, dit is het zogenaamde Metabool syndroom. Het syndroom wordt beschouwd als een factor die kan kosten u kostbare jaren van leven, en wordt ook beschouwd als de deuropener voor de suiker-en vaatziekten.
Magnesium is een beschermende factor
Om dit te begrijpen verbinding, is het noodzakelijk om te onderzoeken op de ziekte in meer detail: diabetici hebben een verstoorde bloedsuikerspiegel stofwisseling. Uw lichaam kan absorberen in beperkte mate, suiker (glucose) uit het bloed, omdat het produceert te weinig van het lichaamseigen hormoon Insuline of onvoldoende op de Insuline reageren. In dit geval, deskundigen spreken van een Insuline-resistentie.
Magnesium kan dienen als een beschermende factor voor het voorkomen van Diabetes of het vertragen van de progressie van de ziekte. Omdat het mineraal kan invloed hebben op de werking van de lichaamseigen insuline positief te zijn, zodat de suiker van het bloed genormaliseerd door het eten sneller.
Een ander neveneffect van niet alleen mensen met diabetes voordeel: Met een voldoende Magnesium leveren, overtollige kilo ‘ s smelten gemakkelijker. Obesitas is een Centrale maatregel om de bloedsuikerspiegel op een betere grip verminderen voor veel diabetici.
Magnesium beschermt tegen ziekten
Nog voordat het resultaat van ziekten van de diabetes, het mineraal kan beschermen. Er is dus een verband tussen de Magnesium waarden en de diabetische retinopathie, Diabetes-gerelateerde schade aan het netvlies van het oog. Diabetici met een Magnesium deficiëntie lijden vaker aan deze ogen staat.
Resultaten van een studie door Prof. Dr. Frank moerassen van de Justus-Liebig-Universiteit van Giessen, aantonen dat de preventieve werking van Magnesium. In de studie, overgewicht Niet waren diabetische, die al een Insuline resistentie, voor zes maanden, de Magnesium complex is Magnesium aspartaat hydrochloride. De curatieve magnesium administratie een verbetering van de insulinegevoeligheid van het lichaam en verlaagd de Nuchtere bloedsuikerspiegel.
Magnesium kan verminderen bij mensen die geen Diabetes, Insuline resistentie en tekenen van een Metabool syndroom, het risico op Diabetes aanzienlijk. Daarom, experts raden aan dat u vroeg beginnen met een gereguleerde inname van Magnesium.
