In de hectiek van het dagelijks leven, moeten we leren dat niets doen in de eerste plaats. Met deze Oefeningen kan je helpen nieuwe energie tank soms zal het terugschakelen. In verband met gepland time-outs kunnen we tanken van nieuwe energie. Leren in de praktijk, Vita, zo breng je meer Balans in je leven.
We kennen allemaal het gevoel te hebben geen tijd. En al kunnen we haast met het winkelcentrum, we zullen het niet weer, pick-up van de vacht van de stomerij, terwijl de lijst van to-do ‘ s blijft groeien. We voelen gespannen en het lijden van constante onrust. Wat helpt tegen nervositeit? Slow down! Echter, we moeten leren in de drukte van het dagelijks leven, het nietsdoen. Hoe? Deze Oefeningen zullen u helpen om uw batterijen opladen. Die vertraagt dat vermindert de negatieve fysieke effecten van Stress die kan blokkeren ons vaak. Het effect: je krijgt meer kracht voor alle taken die gedaan moeten worden.
Het is Zo eenvoudig: een foto van galerij door op te klikken, rust, en op te laden met nieuwe energie en innerlijke balans hersteld.
