Geluk hangt af van drie factoren, toont een recente Australische studie, geld, gezondheid, familie – die afhankelijk zijn van het geluk en de tevredenheid echt? Australische wetenschappers hebben gekraakt het geluk code nu. Drie factoren zijn dus van cruciaal belang voor ons welzijn.
Sommige mensen besteden hun hele leven op zoek naar geluk. Dit zoeken kan nu aanzienlijk worden verkort, omdat de wetenschap is erin geslaagd om het antwoord op een essentiële vraag: de vraag: wat maakt ons gelukkig.
In een 15 jaar lange studie van wetenschappers van Deakin University geëvalueerd in het Australische Geelong gegevens van meer dan 60.000 mensen, die werden verzameld in het kader van de Australische Eenheid Welzijn Index. Ze vinden dat Als er drie specifieke factoren aanwezig zijn in het leven van een persoon, hij is er bijna altijd een hoog Niveau van welzijn, ongeacht de leeftijd, het bezit of de gezondheid.
Het geluk drie factoren zijn: een goede persoonlijke relaties, financiële zekerheid en een doel in het leven. Belangrijker nog, dit lijkt een goede relatie, dus de studie van de auteur, Professor Robert Cummins: mensen met weinig inkomen kunnen hebben op het niveau van een reguliere Geluk, als je een goede relatie en een doel in het leven.
Wat is een goede relatie?
Een goede relatie moet worden, volgens de studie van de romantische natuur – vriendschappen kunnen ook bijdragen aan het geluk in het leven. Het is van cruciaal belang dat de relatie brengt nabijheid en ondersteuning. Ideaal voor iemand met de gedachten, geheimen, hoop, dromen en Angsten kunnen delen. Professor Cummins: In het geval van mensen zonder een dergelijke intieme relaties tot een aanzienlijk hoger risico dat de problemen in je leven overweldigen.
Maakt geld echt gelukkig?
Als voor de factor geluk in geld, het is vooral belangrijk om controle te hebben over de eigen financiën. Dan ook een laag inkomen hebben niet de moeite.
De gelukkige doel in het leven met veel van de respondenten in de uitoefening van een gevoel-het maken van Banen in de andere in een bepaalde hobby of in de vrijwillige maatschappelijke inzet.
Tot Verrassing van de onderzoekers, en zij vonden geen verband tussen geluk en gezondheid. Prof. Cummins: Terwijl de tevredenheid met de gezondheid afneemt bij het ouder worden, stijgt het Algemene Geluk.
Geluk is als een bescherming tegen depressie
Maar omgekeerd, er is een verbinding, zodat de onderzoeker is zeer goed omdat het ongeluk kunnen je ziek maken. We hebben een ingebouwd afweermechanisme dat mensen tot goede of slechte gebeurtenissen in het leven zijn meestal in hun normale stemming, aldus Cummins. Echter, als de lading is te sterke en langdurige storing van dit afweermechanisme, en mensen zijn gevoelig voor depressie.
Het geluk zal helpen
Naast de drie hierboven genoemde geluk pijlers zijn er geen concrete maatregelen op hoe kun je gelukkiger worden, als onderzoekers in 2014 een studie uitgevoerd. Daarom, het maakt ons bijzonder blij om iets Goeds te doen voor andere mensen. Het is ook op de weg naar een gelukkig leven is het belangrijk om specifieke doelen: We moeten weten wat ons gelukkig maakt, voordat we beginnen aan de zoektocht.
Hamburg-harburg, 22. Oktober
