Beroerte: hoe bescherm je hersenen

Paar sitzt im Gras
Met toenemende leeftijd, het risico van het lijden aan een beroerte verhoogt. Eenvoudige middelen kan dit risico echter, het verminderen van geen beroerte kan iedereen treffen, ongeacht de leeftijd! Wat velen niet weten echter Met de leeftijd, het risico van het lijden aan een beroerte groeit. Wordt geactiveerd door een beroerte, meestal door een bloedklonter in het hoofd of door een bloeding in de hersenen.

Risicofactoren Vermijden

Hoge bloeddruk, Suikerziekte, verhoogd cholesterol met de leeftijd stapelen zich op voor veel mensen klachten. Wie bereikt alarmerende waarden, moeten in overleg met zijn arts, hoe je bloeddruk en co. terug in het handvat.

Vaak is een Verandering van levensstijl kan het dieet, de Middellandse zee en een matige consumptie van dierlijke vetten, suiker en alcohol, veel Positieve effect en het risico te lijden van een beroerte beduidend verminderen. Het verwijderen van overtollig gewicht en regelmatig bewegen, op ongeveer 30 minuten van de oefening drie tot vijf dagen per week, ook helpen bij het verlagen van hoge bloeddruk en cholesterol, en type 2 Diabetes te verzwakken. Een belangrijke maatregel is de vermindering van de sigaret consumptie of voor de volledige rook-ontheffing is ook. Omdat nicotine is schadelijk voor de bloedvaten en verandert de vloei-eigenschappen van het bloed.

Hart van de klok

Deskundigen zijn van mening dat ongeveer een kwart van slagen boezemfibrilleren is verantwoordelijk. Het hart van de klok, kan het apparaat het vormen van bloedstolsels. Artsen schrijven het Getroffen vaak uit voorzorg antistollingsmiddel. Als het een Vitamine-K-antagonisten dient te worden gecontroleerd voor de stolling waarde (INR-waarde, eerder Quick-waarde) op een regelmatige basis, aangezien de drug dosis is bepaald voor de jaren daarna. Er zijn apparaten voor zelf-controle, die zorgen voor de stolling self-management.

Echter, zelfs als iemand een beroerte krijgt, de kans om te herstellen volledig, goed. Omdat de behandeling opties zijn vandaag de dag, gelukkig, steeds beter en beter.

Alarm signalen van een beroerte te herkennen

Een beroerte kan zich manifesteren door middel van vele symptomen, maar er zijn een aantal kenmerken. Die zijn, leer je in onze fotogalerij.

En in onze Video vertellen we je 10 tips over hoe beroertes kunnen worden voorkomen.

Geef een reactie